産前教室案内

母親学級・両親学級

当院では、母親学級を4期に分けて実施しています。3期、4期は両親学級になっているので、ご家族の方1名様もご一緒に参加できます。

1期【母親学級】
はじめましてクラス:妊娠初期のこと・栄養士による栄養指導・理学療法士による腰痛予防
2期【母親学級】
母乳準備クラス:妊娠中からできる母乳育児への準備について
3期【両親学級】
育児準備クラス:育児物品の準備の説明・赤ちゃん人形を使った沐浴の実践
4期【両親学級】
出産準備クラス:出産に向けての説明・出産のDVD鑑賞
産前教室案内
(沐浴指導の様子)

※参加費は無料で、当院に通院している方のみ参加していただけます。

現在、第1期・第2期は休止させていただいています。
第3期・第4期は、教室内容を変更してzoomにて開催してます。
【各種ご案内・予約】→【母親学級・両親学級 お申込み】よりご予約お願い致します。

マタニティビクス

産前教室案内妊婦さんのためのエアロビクスです。お産や育児に必要な体力と筋肉をつけ、産後のお乳の出を良くします。また、腰痛や手足のむくみなど様々な症状を防いだり和らげたりします。体重のコントロールにも最適です。運動をしたことがない方でも大丈夫!簡単な動きで気持ち良く汗をかいて、一緒にリフレッシュしましょう。

現在、マタニティビクスは休止とさせていただいています。
再開時は、ホームページと産科外来の掲示板にてご案内させていただきます。

参加費は1000円で、他院に通院している方も医師の許可があれば参加できます。

マタニティヨガ

産前教室案内妊婦さんとお腹の赤ちゃんのためのヨガです。赤ちゃんがお腹にいる間に、心と体をリラックスさせて、出産や産後に向けて、徐々に心と体を強くしていきます。ヨガの経験がなくても、体が硬くても大丈夫です。マタニティライフをより楽しむために気軽に参加してみてくださいね。

現在、マタニティヨガは休止とさせていただいています。
再開時は、ホームページと産科外来の掲示板にてご案内させていただきます。

参加費は1000円で、他院に通院している方も医師の許可があれば参加できます。

骨盤ケア教室・骨盤ケア外来

産前教室案内骨盤ケア教室は、妊娠初期から産後の方まで参加していただけます。集団指導で実施しており、一般的な骨盤ベルトの巻き方を知りたい方や、腰痛でお悩みの方やトコちゃんベルトを買ったものの使い方がわからないという方は是非ご参加ください。
骨盤ケア外来は、産科外来にて助産師が個別の症状に合わせて骨盤ケアを実施させていただいています。

骨盤ケア教室は参加費無料で、当院で出産予定の方に限らせていただきます。

骨盤ケア外来の受診料金は2000円で、他院に通院している方も受けていただけます。

安産のお祈り

産前教室案内安産のお祈りは、胎児の安全な発育を願い、妊娠5ヵ月目の「戌の日」(一般に妊娠15週以降)に、妊婦が腹部に白布の腹帯をしめる日本独特の儀式的な風習です。マリア病院ではカトリックの精神に基づき、毎月1回戌の日に当院聖堂にて、安産のお祈りを行っています。腹帯またはマタニティガードルをご持参ください。

現在、安産のお祈りは休止とさせていただいています。
再開時は、ホームページと産科外来の掲示板にてご案内させていただきます。