お知らせ

妊娠中の腰痛について

腰痛は妊婦さんの4人に1人がなるといわれています。 妊娠すると赤ちゃんが大きくなり、背中側に重心が移動し腰回りの筋肉に負担がかかること、体重が増えることが腰痛の原因といわれています。   予防としては体重が増え […]

母親学級について

こんにちは♪ とても暑い日が続いていますが、皆様体調など崩されたりしていませんか?   台風も向かってきているので、お盆や夏休みにお出かけする予定の方は 十分お気を付けてくださいね。     […]