産後の教室の紹介

こんにちは。

今日は、産後の教室について紹介しようと思います。

 

マリア病院では妊娠中だけではなく、産後もいろいろな教室を開催しています。

ベビービクスは、生後2か月後から歩き始めるまでの赤ちゃんを対象としており、赤ちゃんとお母さんのスキンシップを基本としたベビーマッサージとベビーエクササイズを行っています。

ママヨガは1ヶ月健診後から8カ月くらいまで参加していただけます。産後は出産や慣れない育児などで身体的にも精神的にも疲れがたまることが多いので、ヨガを通して心身のストレスを解消することができます。

また、赤ちゃんの1歳のお誕生日会も行っていますよ(*^^*)

 

どの教室もたくさんのお母さんと赤ちゃんが参加するので、日々の悩みを共有したりお母さん・赤ちゃんのお友だちを作ることもできます。

参加には予約が必要ですので、気になった方はお電話をしてみてください。